Acredito que o poder para vencer está dentro de ti e juntos vamos desbloqueá-lo.
Há jogadores que não têm sucesso apenas por falta de treino mental e desconhecem a sua importância.
Eles podem treinar todos os dias e estarem preparados tecnicamente mas…
Eu pergunto:
No jogo, qual é a componente mais importante, a física ou a mental?
Eu considero que é a mental e porquê?
Porque por muito bem que estejas fisicamente, sem o treino mental levas mais tempo a ultrapassar as dificuldades inerentes à tua modalidade tais como:
➡ Nervosismo pré-competitivo
➡ Frustração
➡ Situações de pressão
➡ Críticas
➡ Planeamento aleatório
➡ Falta de foco
➡ Falta de disciplina
O coaching é uma metodologia que visa aumentar o teu desempenho, ampliando os resultados positivos, através de ferramentas e técnicas.
Tem como objetivo levar-te ao estado desejado, através de mudanças e transformações sustentáveis de comportamento, com foco no aumento da tua performance.
É um plano de ação individual conectado com os teus objetivos, com destaque nos processos e resultados!
Liberta o teu potencial! Com aulas exclusivas e sessões ao vivo, domina a tua mentalidade e transforma a tua performance em campo.
Processo de Treino Mental idealizado para ti com o objetivo de atingires todo o teu potencial. É um processo desenhado para as tuas necessidades
Desperta o campeão dentro de ti! Na EA Academy, encontras cursos de excelência para desenvolveres a tua mente e alcançares o topo.
Afonso Calé Marques
Antes de iniciar o processo, faltava-me confiança, controlo emocional e autoconhecimento, o que me levava a não colocar toda a minha qualidade dentro de campo.
Hoje, graças ao mister Edgar e às ferramentas que me foram fornecidas, sou capaz de olhar a vida de outra forma.
Atualmente, possuo todas as competências necessárias para ultrapassar qualquer adversidade, alcançar qualquer objetivo, estar bem comigo mesmo e com os outros, e ser feliz.
Todos os objetivos propostos para o processo foram cumpridos, e além de ser um melhor atleta, tornei-me também uma pessoa melhor.
Minha vida mudou, o meu futebol mudou, para um nível que nunca teria evoluído sem o coaching.
Afonso Carvalho
O impacto do coaching foi extremamente positivo tanto a nível futebolístico quanto mental.
O Edgar ajudou-me a desenvolver habilidades mentais necessárias para melhorar a minha performance dentro de campo e fora do campo.
Trabalhámos na minha confiança, controle emocional e autoconhecimento, o que teve um impacto significativo em minha mentalidade.
Quando enfrentei problemas, o Edgar estava lá para me ajudar a superálos, fornecendo estratégias e ferramentas para lidar com adversidades.
Gostaria de agradecer tudo o que fez comigo e agradecer pela pessoa que é.
Tudo o que fez foi incrível, único e voltava a fazer o processo de coaching novamente.
Obrigado por tudo Edgar!
Lucas Teixeira
Tive um crescimento incrível durante o processo, maior que o que esperava, e o timing entre tudo o que acontecia em campo e o processo foi, acredito eu, perfeito.
Todos os conteúdos foram importantes para mim, uns mais que outros, é normal.
João Saavedra
Antes não sabia o que era ou como me podia ajudar um Coach mas tem sido algo muito crucial como controlar os meu pensamentos, que tipo de atleta e pessoa quero ser, o que posso melhorar como atleta e como pessoa, organizar o meu tempo em prol de ser mais rentável o dia tudo coisas que não sabia e que fazia mal mas com a sua ajuda tudo se tem encaminhando e fazendo sentido pois ele está sempre presente e confia em mim e faz me confiar em mim e nas minhas capacidades.
José Gonzalez
Antes de iniciar eu era um jogador muito dependente do elogio do que diziam, com falta de confiança. Agora depois de passar por este processo ainda sinto isso mas muito menos também sinto-me muito mais forte mentalmente para “fazer o que tem que ser feito” é para não desistir.
Santiago Fernandes
Adorei a mentoria e a parte do coaching em si desde comecei a trabalhar esta parte mental.
Há um ano ou mesmo no início da época era sempre um problema para mim a parte mental com medo de falhar e muito nervosismo, depois o coaching me abriu a porta ao coaching comecei a mudar um pouco na forma como pensava antes dos jogos, quando tive a oportunidade de entrar na mentoria já sabia do que se tratava e entrei porque sabia que só me iria dar benefícios e os resultados começaram a aparecer eu estava muito diferente na minha forma de pensar e de abordar um jogo e quando o resultado não foi o melhor soube refletir e ver o que errei, uma coisa que à um ano eu sofria. Vai estar sempre na minha cabeça esta parte do coaching porque marcou e deu um caminho para um obstáculo que tinha que era a parte mental.
Obrigado Mister Edgar!
Dias Fumo
Realmente estou de volta e a cada dia mais forte.
Conta sempre comigo se houver algo que eu possa fazer para ajudar pois sinto que há muitos que precisam aprender a ferramentas que eu tenho.
O meu nome é Edgar Agostinho e, há mais de 15 anos que estou profundamente ligado ao futebol, primeiro como treinador e, nos últimos 5 anos, como mental coach especializado em ajudar jogadores a atingirem o seu máximo potencial.
Ao longo da minha carreira, tive a oportunidade de trabalhar com atletas de diferentes níveis, desde iniciantes a profissionais, e aprendi que o verdadeiro diferencial entre um bom jogador e um grande jogador é a sua mentalidade.
Conheço de perto os desafios que os atletas enfrentam: a pressão de um jogo decisivo, o impacto emocional de uma lesão, as críticas externas, e, acima de tudo, a luta interna para manter a confiança e a motivação. Foi isso que me levou a aprofundar os meus conhecimentos em treino mental, desenvolvendo estratégias práticas e eficazes que têm transformado a vida de muitos jogadores.
Hoje, a minha missão é simples: ajudar atletas como tu a desenvolver a mentalidade necessária para o alto rendimento e, assim, libertares o teu verdadeiro potencial, criando uma mentalidade forte, resiliente e focada no sucesso – dentro e fora do campo.
Se queres superar os teus limites, estás no sítio certo.
Vamos construir juntos a Mentalidade de Excelência que te vai levar ao próximo nível!
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